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百香果的好處是什麼

生活 更新时间:2024-11-25 15:57:12

  1、止咳化痰,消炎鎮痛

  百香果能食用的部分很少,與其說百香果是一種水果,倒不如說百香果是一種藥材。如果用百香果來入藥的話,可以起到止咳化痰,消炎鎮痛的功效,可以幫助我們治療很多的咽喉疾病。

  2、提高免疫力

  百香果中富含非常豐富維生素c,可以幫助我們提高免疫力。每一百克百香果中的維生素含量相當于八個柳丁,維生素e的含量相當于十個蘋果。

  3、降低血壓

  百香果中富含非常豐富的維生素和膳食纖維,經常食用百香果可以幫助我們降脂。經常食用百香果,還可以幫助我們降低心髒的收縮壓,因此高血壓患者如果能在生活中多吃些百香果,可以起到很好的控制血壓作用。

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