燕麥片是高gi食物。GI=(GlycemicIndex)“血糖生成指數”--是反映食物引起人體血糖升高程度的指标,是人體進食後機體血糖生成的應答狀況。GI>70的食物為高GI食物,GI
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!