tft每日頭條

 > 知識

 > 筋出槽複位的技巧有哪些

筋出槽複位的技巧有哪些

知識 更新时间:2024-11-15 16:52:14

  筋出槽指的是部分的肌腱、韌帶、筋膜、滑膜等軟組織發生滑脫或者偏離了原有位置的一種疾病。多數都是由于急慢性損傷,寒冷潮濕刺激或者年齡因素導緻的組織退化所引起的。對于這種疾病複位方法比較多,經常使用的方法有以下幾種:

  1、捺正牽伸法,先按住相關肌肉、肌腱,起點和終止點,按照肌肉的中軸線兩端的方向進行牽拉,放松局部肌肉筋膜的同時能夠将偏離正常位置的肌肉、筋膜或者肌腱,盡量的牽拉回正常位置。

  2、分離法,先橫向的反複推壓病變出槽的軟組織,目的是為了将出槽軟組織複位。然後沿着肌肉走行的方向,反複推壓、按揉軟組織,目的是讓出槽的軟組織位置更加穩定。

  3、撥動法,一隻手幫助出槽軟組織相關肢體做反複屈伸、旋轉動作,另一隻手将出槽軟組織推回到原先位置。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved