孕婦能吃阿膠糕嗎?孕婦是可以吃點阿膠糕的阿膠糕是由黑芝麻、核桃仁、紅棗等煎煮而制成的滋補食品,含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣等成分,具有補血、抗疲勞等功效,現在小編就來說說關于孕婦能吃阿膠糕嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
孕婦是可以吃點阿膠糕的。
阿膠糕是由黑芝麻、核桃仁、紅棗等煎煮而制成的滋補食品,含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣等成分,具有補血、抗疲勞等功效。
孕婦适量吃點阿膠糕,可以起到保胎、增強體質的作用。
但由于阿膠有活血功效,不建議吃太多,以免在孕早期,容易發生陰道出血,甚者發生流産。而在孕晚期容易引起宮縮造成早産。還容易上火。
另外,在孕期需注意均衡飲食,多吃些肉類、蛋類、新鮮的蔬菜、水果等,孕前期三個月注意補充葉酸。
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