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吃苦瓜時需要注意什麼呢

知識 更新时间:2024-08-10 18:16:56

  1、苦瓜性涼,中醫脾胃虛弱症候的患者,不宜多食苦瓜。食用苦瓜忌過量,會引起惡心、嘔吐等。

  2、過多食用,因其苦寒的特性,傷及心髒和脾胃功能。平素消化功能不好,或舌質顔色淡白,或脈搏比較微弱,不宜過多食用苦瓜。

  3、苦瓜中含有豐富的草酸,與豆腐中的鈣形成草酸鈣,影響人體對釣質的吸收。

  4、苦瓜含奎甯,刺激子宮收縮,引起流産,孕婦要慎食。

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