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哺乳期飲食應注意什麼

知識 更新时间:2024-11-16 21:21:38

  哺乳期飲食應注意以下食物避免接觸:麥芽提取物,辣、刺激性食物,腌制肉、魚,油炸食物、脂肪高食物等。

  哺乳期是指産後産婦用自己的乳汁喂養嬰兒的時期,就是開始哺乳到停止哺乳的這段時間。一般長約10個月至1年左右。《中華人民共和國勞動法》第62條、第63條規定:産期是指女性生産後的90天,哺乳期是指女性生産後至其孩子滿周歲期間。為了保護母嬰健康,降低乳幼兒死亡率,國際上已将保護、促進和支持母嬰喂養作為婦幼衛生工作的一個重要内容。哺乳期保健為指導母乳喂養與哺乳期衛生,包括母乳分泌量、影響乳汁分泌量的因素,喂養方法及乳房護理,乳母飲食、休息、睡眠、斷乳等。

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