tft每日頭條

 > 知識

 > 菠菜不能和什麼一起吃

菠菜不能和什麼一起吃

知識 更新时间:2024-10-01 23:30:48

  菠菜中含有草酸,易于鈣質結合形成草酸鈣,影響人體對鈣的吸收,因此不可以與含鈣豐富的豆類、豆制品、木耳、蝦皮、海帶同食。常吃菠菜,對人體正常視力和上皮細胞有益,并能防止夜盲症,增強抵抗傳染病的能力及促進兒童生長發育成長。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved