平時不出門,盡量少綁頭發,夏天熱的時候可以用一個大夾子夾起來,好過用橡皮筋捁太緊,拉扯到發根。頭發也跟皮膚一樣,暴露在太陽下都是會受傷害的。夏天,一把傘,一頂帽子都是對頭發的保護。頭發不可不梳理,也不可梳理太多次。總之,我的經驗就是洗頭前一定要梳順,這樣減少脫發,睡覺前也一定要梳理,但是睡醒以後梳不梳倒是沒有什麼所謂,不梳反而更不會顯得毛躁。
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