正确皮膚的保養流程以及使用方法?關于皮膚如何進行系統保養這個話題，其實每個女生多少都在做皮膚保養，但方法并不一定是對的，多數隻能算是流程達到了，效果沒達到，接下來我們就來聊聊關于正确皮膚的保養流程以及使用方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

正确皮膚的保養流程以及使用方法

關于皮膚如何進行系統保養這個話題，其實每個女生多少都在做皮膚保養，但方法并不一定是對的，多數隻能算是流程達到了，效果沒達到。

首先，這 14 個字咱們要記住：基礎護膚要做對，皮膚問題不要作，這是核心原則。

實際上大部分姑娘做的都是相反的：基礎護膚做是做了，但沒有做對。出現皮膚問題不調整基礎護膚，反而往上加自己都不知道不了解的東西。在所有瓶瓶罐罐的護膚作業之前，有個最重要的點，便是保持身體健康和好的生活習慣，否則你塗什麼都白搭！就像有些小姐姐說的“熬夜毀所有”。

很多小姑娘，心裡知道生活習慣重要，嘴上說着重視，其實做得最差，到頭來還盼着瓶瓶罐罐來救命，真是想太多！皮膚暗沉、痘痘、毛孔粗大等一系列所謂的“問題”，跟熬夜，吃垃圾食品關系很大。

好了，強調完這兩點，開始進入主題。咱們把護膚保養分成四種類型：

1、基礎護膚

人人都做，可大部分人都做錯了，很容易産生皮膚問題。（比如清潔，保濕）

2、功能護膚

不一定人人都做，的确有效，可是效果沒那麼強。（比如美白，抗衰）

3、醫學護膚

應該去醫院處理，而且醫院也能處理好，但總寄希望于護膚品處理。（比如痤瘡）

4、作死護膚

由于生理、生活上的問題和基礎護膚不當形成的小問題，雖沒有上升到皮膚問題，但是受大量電視廣告影響，就覺得問題很嚴重，比方說小閉口，黑頭和毛孔粗大。這些問題最容易作死，弄到最後黑頭越去越多，為了去閉口把臉折騰成了敏感肌。

先說一下人人都要做，而且人人都要做好的基礎護膚。不論你皮膚有沒有問題，基礎護膚一定要做對（再次強調是做對，而不是做），這樣能夠預防大部分的皮膚問題。大部分人在選産品這一步就錯了，最多的是選錯洗面奶和保濕産品。

一、首先來說清潔：臉部清潔不幹淨，會導緻黑頭閉口痘痘。過度清潔會導緻中性皮膚變成幹性皮膚，還會敏感。清潔時用錯洗面奶，黑頭、痘痘、沉默、皮膚幹燥就都來了。不論你多重視你認為的“保養”（敷面膜、用各種精華）都無法糾正你長時間在清潔上的錯誤。

記住下面幾點：

1、不論你是幹皮中性皮還是油皮，首選氨基酸洗面奶。

2、美白洗面奶啊抗皺洗面奶的，完全沒用！沒有用！别指望洗面奶除了洗臉以外還有别的功效，去黑頭也不行，洗面奶隻能預防，不能去黑頭！所以不要再去各種平台問什麼洗面奶能去黑頭了好嗎？

3、油皮能夠一個月去一次角質，能夠防止閉口和皮膚暗沉粗糙，幹皮不需要，敏感肌更加不要作死。

4、卸妝一定要卸幹淨！

二、保濕是油皮最容易被坑的地方，超級多油性肌膚選擇的乳液裡面含有許多以油脂為主的封閉劑，油上加油，再加上洗臉有問題，黑頭閉口痘痘就更嚴重了。比方說之前我就知道有個大油皮姑娘堅持用 La Mer， 臉上一直有閉口自己也不知道什麼原因，停用以後什麼都不塗，反而好了。

記住這幾點：

1、補水保濕沒有那麼神奇，不是補個水你就能美白抗衰，補水保濕就隻能補水保濕罷了。

2、假如你覺得兩頰皮膚比較油，不塗乳液都能夠。人體自己的皮脂本來便是最好的保濕劑，假如已經很油了，還要再用保濕力度高的産品油上加油，黑頭痘痘閉口就容易出來。

3、皮膚幹的話，價格中等，用自己舒服的面霜就行了，貴的不一定比便宜的保濕效果好（La Mer 保濕都敗給了凡士林），但也要看準品牌，别太圖便宜。花個幾千塊錢就為了買個保濕，實在是性價比低，除非你真的超級喜愛那個感覺。

三、防曬是護膚保養最關鍵的一步！一定要記住以下幾點：

1、防曬不僅能防黑，更重要是抗衰防皺，乃至防止長痘痘。

2、短時間室外活動不一定要防曬霜，打傘戴帽子都行。

3、買一副防曬墨鏡，避免色素型黑眼圈和眼周皺紋。

4、沒有注明不用卸妝的防曬霜，一定要用卸妝産品卸掉。

5、大部分隔離霜都有防曬效果，不要隔離和防曬一起塗了，除非你覺得這樣很舒服。

提到這裡，假如你對皮膚保養要求不高，做好以上的就行了。下面來說功能護膚。功能性護膚是指并不是每個人都需要做，隻是有需要才用做。比方說我自己之前就不做美白，我皮膚覺得白皙度天生夠用了。但是後期因為曬太陽有色素沉澱，我也用了一些美白産品。這部分需求，要麼買精華，要麼買面膜，化妝水、面霜，功能性護膚品要看成分和濃度。

白和皮膚年輕，一來看基因，二來看防曬。精華面膜的方法效果不會很明顯，這兩個需求也别希望太高，用美白産品不會讓你白得像日光燈，抗衰産品也不會讓你 50 歲看着像 30 歲，但是用對産品也會出來一定的效果。

美白和斑的原理是相同的。首先要防曬，防曬做好的前提下，一瓶美白精華就足夠了，美白面膜也能夠用，一周 1-2 次就能夠，但并不是很必要。想抗衰防皺除了生活作息和防曬以外，加上一瓶抗氧化（抗皺/抗衰）精華就足夠了，每周再加一次抗氧化（抗皺/抗曬）面膜（非必要）。

好了，現在到重頭戲了！很多美眉肯定還要問，那閉口痘痘黑頭紅血絲什麼的怎麼調理呀？之前說過的，很多女孩把皮膚問題放大太多了。

經常有朋友和我說自己有了閉口，痛不欲生。啊？痛不欲生？有了閉口都痛不欲生了，要是生完孩子有妊娠紋，老了有皺紋，這還不得真去跳樓？少被電視廣告洗腦，然後小題大做了。這些廣告便是先調動你們的恐懼心理，搞得如同長個黑頭長個魚尾紋就要出人命了，全世界男人都不愛你了，你找不到男朋友都是由于鼻子上有黑頭。（得了吧，你沒有黑頭也找不到男朋友。）

閉口黑頭，毛孔粗大，黑眼圈，這些很容易作！這些問題大家基本上都有，有些人輕有些人重。閉口能夠通過更換保濕産品，使用能調節水油平衡的産品來防備。黑頭可以用去黑頭水導出，粉刺針擠，定期清潔多補水，會慢慢減少但消耗時間也很長，基本沒法完全去除。毛孔粗大可以選擇針對性的産品去護膚，也需要堅持，會有一些改善。假如你有黑眼圈，你熬夜會加重，你不熬夜想要去除也是有些困難的。

你們能做的工作便是把基礎護膚做好，做對，能夠預防進一步加深，更何況你現在的這些問題或許就是你基礎護膚沒做對才有的。

所以不要再作死了，選産品一定要慎重，不要看到一個神奇廣告就去嘗試，選擇大的口碑好的品牌，不要過于追求快速效果，護膚是一件長期主義的事！

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