1、準備好食材。
2、把花生仁、核桃仁、黑芝麻、白芝麻依次裝入保鮮袋中。
3、用擀面杖敲碎,敲碎後備用。
4、取一口鍋,放入面粉,用微火慢慢的,不停的翻炒。
5、炒至微黃,聞到麥香。
6、把炒好的面粉過篩。
7、過篩後。鍋中放油微火,倒入油。面粉再次過篩入鍋。
8、炒到面粉變呈焦黃,面粉很滋潤,有香香的味道時放入花生碎、核桃碎、黑芝麻碎和白芝麻碎,稍後關火。
9、涼後就可以裝入瓶中或食品袋中,随吃随取。
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