1、護目鏡:一是防雪盲,二是防碰傷眼睛。決不可戴玻璃鏡片的。
2、滑雪褲、滑雪衫、帽子、圍巾、手套、毛襪子等,滑雪闆和鞋可以到了滑雪場再租,但其他東西得自己帶着。
3護膚油或防凍霜是必備的,要想攝影留念也可自帶相機。
4、滑雪使人體水分散失較大,應注意每日多飲水,适當補充一些水果及維生素C。滑雪時可以帶上些能夠補充能量的食品,在滑雪途中應随身攜帶一些高能便攜食品。
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