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何首烏能和枸杞一起食用嗎

知識 更新时间:2024-09-18 07:44:18

  中醫認為,枸杞、何首烏單獨或兩樣配伍食用,都可以改善人體微循環及補充人體所需的一些元素,促進黑色素的生成,有利于烏發。平時沖泡喝水,也可以像熬制中藥那樣熬制一些來服用,這樣熬制有利于成分充分發揮,功效會更好些。

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