方法一:乳房塑形隆乳矯正術:适用于乳房下垂伴乳房體積小于200ml者,既能矯正下垂的乳房,又能擴大乳房體積,塑造外形滿意、位置正常的完美乳房,明顯改善體态曲線。
方法二:通過做運動的方式對于改善胸部下垂的現象效果是非常好的。通過鍛煉胸大肌,胸大肌突出了,下垂的乳房也就跟着凸起了,胸部也會跟着就變大了。
方法三:我們在飲食上注意了,多吃一些高蛋白、或是含飽和脂肪的食物,對于胸部的再次豐滿和挺拔是非常有幫助的。但這裡需要提醒的是,注意葷素搭配還是非常有必要的,否則可能導緻肥胖。
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