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桔子含有維生素c嗎

知識 更新时间:2024-09-18 21:24:13

  桔子含有維生素c,而且維生素的含量是非常豐富的,一天吃三個桔子,就能滿一個人一天對維生素C的需求,所以在日常生活中可以吃一些桔子,來補充身體内的維生素c。

  桔子是生活中非常常見的一種水果,富含非常豐富的營養維生素,而且吃起來也很好吃,已經成為了大衆喜愛的一種水果,每天适量吃些桔子對身體是有好處的。

  同時,桔子中含有豐富的膳食纖維。并且,桔子中含有豐富的檸檬酸、維生素C等。

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