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如何專注的學習

知識 更新时间:2024-07-24 21:08:35

  不要慌張,始終保持冷靜,學習是一個循序漸進的過程。排除幹擾,減少使用電腦,尤其是網絡,也要限制手機的使用,很讓人分心,以及别聽音樂,除非對你的學習有幫助,有些人需要音樂來幫助他們學習,但在學習時,不要讓大腦注意到其他的事物上面去。不要灰心,為準備考試而學習會是令人怯步的,尤其是在剛開始,把内容分成塊,不要在一開始就為能不能把事情做到完美而着急。

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