操作方法如下:
1、茯苓粉30克 粳米100克 紅棗20枚。
2、先将紅棗文火煮爛,連湯放入粳米粥内,加茯苓粉 再煮粉沸即成。
3、每日服2次,可酌加紅糖。
4、功效:健脾補中,利水滲濕,安神養心。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!