鹌鹑鳥粥
原料:鹌鹑1隻、粳米100克、細鹽少量。
鹌鹑鳥粥的做法:
鹌鹁去毛和内髒,切成細塊,與粳米共煮成粥,加鹽适量調味即可。
擴展:
食法:每天1料,分早、晚2次喝。
鹌鹑鳥粥功效:補益五髒。适用于營養不良、身體消瘦、貧血萎黃、咳嗽、哮喘、小兒疳積等症狀。
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