三維體育觀就是認為健康不僅僅是沒有疾病,或者體弱,而且是包括生理的健康、心理的健康和社會适應的完滿狀态三個方面。三維健身觀的出發點是從更多的人文關懷的角度數據考慮人的發展,是與現在社會可持續發展的理念相一緻的,而不是僅僅滿足了生理一種需要或顯示體表形态的生物性。
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