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雲南雪蓮果怎麼吃

知識 更新时间:2025-08-15 20:05:54

  雲南雪蓮果的吃法可以削皮生吃,或者做成水果沙拉吃。食用雪蓮果有補血養血、補氣益氣、提高免疫力、增強記憶力、滋陰補陰、治療便秘、排毒解毒、開胃消食、清熱、祛斑、抗衰老等功效。雪蓮果不宜與牛奶、雞蛋等高蛋白食品同時食用,不利于蛋白質的消化吸收從而引起腹瀉、低蛋白血症。

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