海馬泡酒喝是最有效的,也可以将海馬熬炖做湯。海馬的功效主要是可以活血散寒,溫腎壯陽,調氣補腎。在臨床上海馬可以抗疲勞,對抗工作壓力大導緻的精神疲勞以及肌肉疲勞都有好處。海馬還可以抗衰老,清除自由基,具有美容養顔的效果,可以緩解慢性疾病,像骨質疏松、老年性耳聾、耳鳴、夜尿頻多、腰膝酸軟、記憶力變差、腦萎縮,都可以應用海馬進行輔助治療。海馬也可以治療肺部疾病,多見于長時間的慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫、支氣管哮喘等。
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