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一天消耗的熱量是多少

知識 更新时间:2024-11-23 23:05:15

  女性安靜狀态下一天消耗1200卡路裡,男性消耗1600卡路裡。

  人體每時每刻都在消耗能量,正常人一天消耗多少卡路裡還要根據人的體重、每天進行多少運動、身高、年齡等情況來計算。

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