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高三以來成績下滑嚴重怎麼辦呢

知識 更新时间:2024-12-12 22:25:22

  高三以來成績下滑嚴重,提高成績的做法:

  1、不要别太大的思想包袱,輕松上陣。

  2、參加适當的體育鍛煉。調整呼吸,減輕焦慮,讓自己的心态平穩。

  3、清楚自己各科的薄弱環節。可以求助老師和同學,解決問題。

  4、每天堅持糾錯、做題練習。反複練習,才能熟能生巧。

  5、堅持自己的信念,決不放棄。平常考試允許自己出錯,檢查錯誤,努力争取下次不犯同樣的錯誤。

  6、把學習中遇到的風風雨雨,與父母一起談談,釋放心中的壓力。

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