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漢密爾頓的跑位技巧

知識 更新时间:2024-11-27 22:33:23

  漢密爾頓的跑位技巧:

  1、了解隊友所處的位置

  無球跑位的關鍵在于,你從頭到尾都要了解隊友的位置。因為你需要借助隊友的掩護繞開防守人。

  2、變速

  由于需要隊友幫忙擋人,先讓防守人跟到隊友附近的位置,然後突然加速,讓防守人很難及時跟上。

  3、要不斷的跑動

  隻要不斷的跑動,機會就會出現。最好不要在同一個位置待超過2秒。

  一旦成功切入到籃下,就可以輕松上籃。

  4、調整投籃節奏

  跑出空檔後往往需要接球就投,所以在你接到球後需要調整好投籃節奏命中得分。

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