對于健康人群來說，尿液的顔色為淡黃色。如果飲水量過多的話，尿液顔色會轉變為無色。隻是在日常中，有不少人早上起床之後，會出現“血尿”現象。血尿指的是尿液當中出現過多紅細胞，所引起的一種異常排尿反應。一般是由于患有一些疾病，比如尿道腫瘤、結石、炎症等導緻。所以一旦出現“血尿”現象，很多人都會擔心是疾病導緻。其實，有不少人早上排出“血尿”的原因，極有可能與吃一些食物有關。下面，就為大家詳細介紹一下。

　　早上起床排出“血尿”與吃什麼食物有關？

　　紅心火龍果的口感比較甜，而且含有大量對人體有益的物質，所以深受很多人群的喜歡。但在紅心火龍果當中，含有大量的甜菜紅素。這種甜菜紅素屬于植物色素，人體不能全部吸收，就會随着腎髒進入尿液當中。另一部分也會從消化道當中排出，就會使人出現尿液變紅以及大便變紅的現象。

　　那麼，在出現“血尿”現象時，到底該如何辨别排是疾病因素導緻，還是食物因素導緻呢？

　　排出“血尿”如何辨别是哪種因素導緻？

　　一、根據尿液顔色辨别

　　在早上起床排出“血尿”時，觀察一下尿液的顔色。如果是食用火龍果導緻，那麼尿液的紅色一般為粉色，或者是深黃色。尿液比較清澈，沒有一些沉澱物。但如果是由于患有一系列疾病導緻的血尿，那麼尿液的顔色為紅色，或者是洗肉水樣，并極有可能比較渾濁。

　　二、根據排尿時症狀判斷

　　如果是吃火龍果或者是一些其他食物，以及藥品所引起的“血尿”現象，在排尿的時候不會出現任何的不适感。比如尿痛、尿頻或尿急，以及尿道口灼熱感。

　　但如果是由于患有一些疾病導緻，比如在患有泌尿道炎症時，患者的尿道部位會出現灼熱、疼痛感。而如果是由于患有一些腫瘤或者是結石導緻的話，也會出現排尿灼熱、疼痛現象，伴有腰痛或腹痛感。

　　三、根據伴随症狀辨别

　　如果是吃火龍果導緻的“血尿”，那麼患者在排便的時候極有可能會出現紅色大便。除此之外，沒有任何的其他不适。若是疾病因素導緻的血尿，患者除了伴有排尿時異常症狀以外，日常中還會出現其他問題。比如在患有腎癌的時候，患者還會出現腹部包塊和腰痛症狀。而在患有膀胱疾病，比如膀胱癌的時候，患者不但會出現肉眼可見的無痛性血尿，還會伴有排尿困難或尿潴留，以及腰部酸痛等問題。

　　總而言之，早上起床排尿出現“血尿”的原因，并不一定全是與疾病因素有關。如果頭天食用較多的紅心火龍果，就會導緻進入體内的一些甜菜紅素過多，機體無法全部代謝導緻。另外，在排出“血尿”的時候，可以根據以上3點進行辨别。如果還伴随一些其他不适症狀，必須第一時間入院進行一系列檢查，并根據原因及相應治療，才能最大程度維護自身健康。

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