内三合,即心與意合,意與氣合,氣與勁合。是太極拳内功的重要組成部分。外三合,即手與足合,肘與膝合,肩與胯合。此為身法之重要部分。所謂合者,大部分情況下,手足、肘膝、肩胯上下對應,近乎垂直,然而主要在于動作的協調配合。所謂上下相随,内外相合也。
太極拳是中國武術的一種,歸類為内家拳。明朝萬曆年間(具體年月不詳),山西武術家王宗嶽著《太極拳論》,才确定了太極拳的名稱。楊露禅(1800~1873),推動了太極拳在全國的快速普及和傳播,使得太極拳廣為人知。1949年後,被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途。中國改革開放後,部分還原本來面貌;從而再分為比武用的太極拳、體操運動用的太極操和太極推手。傳統太極拳門派衆多,常見的太極拳流派有陳、楊、吳、武、孫、趙堡、武當等派别,各派既有傳承關系,相互借鑒,也各有自己的特點,呈百花齊放之态。
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