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喝什麼茶養脾胃

知識 更新时间:2025-05-09 09:38:53

  1、陳皮甘草茶:健脾益胃。

  陳皮甘草茶功效:陳皮具有理氣健脾,燥濕化痰,用于胸脘脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多。甘草具有補脾益氣、清熱解毒,祛痰止咳的功效,所以陳皮甘草茶有健脾益氣的功效。

  2、麥芽山楂茶:健胃消食、增進食欲。

  炒熟的麥芽和曬幹的山楂是常用的消食化積中藥,山楂除了具有消食健脾的功效外,還有舒張血管、降壓強心的作用,所以麥芽山楂茶既健胃又消食。

  3、檸檬紅茶:理氣和胃。

  中醫認為檸檬可以順氣化痰、健胃的功效,而紅茶有助消化、提神的作

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