tft每日頭條

 > 知識

 > 海參含鉀量

海參含鉀量

知識 更新时间:2025-03-03 05:20:17

  每100克海參含鉀43毫克。

  海參的營養價值及成分如下:

  1、礦物質:主要有鈣、磷、鐵、鎂 碘、硒等 ;

  2、蛋白質:含18神氨基酸、牛璜酸等 ;

  3、活性成份:海參素、海參皂甙、酸性粘多糖是由氨基已糖、已糖醛酸岩藻糖等組成、β胡蘿蔔素、海膽紫酮、牛璜酸、蝦黃等;

  4、海參是世界上少有的高蛋白、低脂肪、低糖,無膽固醇的營養保健食品,倍受中老年人的青睐;

  5、海參中的營養成分不僅豐富,而且均衡、合理,吃了不會浪費營養,機體吸收快而充分,是難得的天然營養寶庫。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved