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小蛋糕的熱量是多少

知識 更新时间:2025-08-19 07:03:37

  小蛋糕熱量一般有300-400大卡,蛋糕屬于高熱量食物,根據不同口味,熱量會有所不同。一般來說一塊奶油蛋糕(100克)左右,含有378大卡熱量,正常人體每天需要熱量為:1500-2000大卡,所以奶油蛋糕屬于高熱量食品,在減肥時,不宜食用,建議清淡低脂低鹽低糖飲食,避免辛辣刺激生冷油膩食物和酒精制品。

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