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喝完西柚汁可以喝牛奶嗎

知識 更新时间:2024-10-01 03:28:08

  西柚屬于酸性食物,會與牛奶中的蛋白質結合會産生沉澱物不容易分解消化,所以不能兩者同飲,而且空腹不宜喝牛奶,因為蛋白質還沒吸收就轉化能量分解了,沒有營養。空腹西柚汁也對身體不好,容易胃酸,對胃不好,建議先吃些東西然後喝西柚汁。

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