桑粒有改善皮膚(包括頭皮)血液供應,營養肌膚,使皮膚白嫩及烏發等作用,并能延緩衰老。桑粒是中老年人健體美顔、抗衰老的佳果與良藥。常食桑粒可以明目,緩解眼睛疲勞幹澀的症狀。桑葚具有免疫促進作用。桑粒具有生津止渴、促進消化、幫助排便等作用。
桑粒在改善皮膚血液的供應、美白肌膚、增強免疫力、緩解眼部疲勞和促進消化功能等方面都是有一定的療效的,而對于高血壓、貧血和糖尿病患者來講,常吃桑粒能夠幫助其促進體内血紅細胞生長,從而達到緩解病情的目的。
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