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桔子皮的營養價值

知識 更新时间:2024-11-19 03:27:17

  由于橘子皮中含有大量的維生素C和香精油,所以,如果将其洗淨曬幹與茶葉一樣存放,一起沖飲或單獨沖飲,能夠起到提神、通氣的作用,而且氣味清香。橘子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能,将其洗淨曬幹後,浸于白酒中,2至3周後即可飲用,能夠清肺化痰,浸泡時間越長,酒味越佳。煮粥時放上幾片橘子皮,不僅吃起來芳香爽口,而且還開胃。皮膚的好壞與我們人體的内髒聯系緊密,把體内的毒素排清了,内環境協調了,皮膚自然也就好了,所以說食用橘子皮可以從體内調節,從而達到美容的效果。

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