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乒乓球正确握拍的方法

娛樂 更新时间:2025-01-27 03:22:26

  1、直拍快攻型握拍法:拍前以食指第二指節和拇指第一指節扣拍。其他三根手指自然彎曲,中指第一指節貼于拍的背面。

  2、橫拍握法:中指、無名指和小指自然握住拍柄,拇指在球拍的正面,輕貼在中指旁邊,食指自然伸直,斜放于球拍的背面。

  3、弧圈球形握拍法:拇指緊貼在拍柄的左側,食指扣住拍柄,形成一個小環狀緊握拍柄。其他三根手指自然伸直,中指第一指節頂住球拍的背面中間。

  4、直排削球型握拍法:大拇指彎曲緊貼在拍柄的左側,并用力壓拍,其他四根手指自然分開。拖住拍的後面。

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