第一:經常飲酒會對肝髒造成一定程度的損害,長期飲用還會導緻酒精肝的發生,因此建議飲酒要适量,最好不要喝酒。酒齡過長或不能戒酒的人,要注意保護肝髒。
第二:可以在飲酒前後服用葵花護肝片,能解酒毒并有效保護肝細胞。其主要成分柴胡能提高肝髒的分解酒精的能力;方中含有多種維生素和卵磷脂,對酒精性肝細胞損傷具有預防性保護作用。
第三:吃一些發面類的食物(面包、饅頭等) 喝白酒的時候,要一杯白開水,一直不停的喝水,不容易醉。喝啤酒的時候,要勤上廁所就沒問題。
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