tft每日頭條

 > 知識

 > 薏米主要含有哪些營養成分呢

薏米主要含有哪些營養成分呢

知識 更新时间:2024-08-13 11:09:06

  維生素E:可以協助消除斑點,使肌膚白皙,若長期飲用,還可以達到滋潤肌膚的功效;水溶性纖維:可以吸附膽鹽,使腸道對脂肪的吸收率變差,進而降低血脂肪、降血糖;維生素B:可以有效防止腳氣病,保持基因組穩定性,調節細胞的增殖和死亡;蛋白質:可以對皮膚起着美白和抗皺紋的功效;碳水化合物:可以給人體提供能量,維持神經組織功能,使人性情穩定。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved