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肚子疼怎麼辦

知識 更新时间:2024-12-23 07:52:31

  1、停下來的舉起手

  2、用腹部呼吸

  3、推遲餐後的運動

  4、應避免的運動

  5、學會放松

  6、避免高脂肪食物

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