方法一:一定不要去熬夜,因為熬夜很容易導緻内分泌紊亂,各種激素水平會受到影響,自然而然,就會長痘,最好11點之前就睡覺,這樣可以很好的養皮膚。
方法二:也要注意長痘期間最好不要去吃一些辛辣的東西,以及上火油膩的食物,這樣會更加刺激長痘。
方法三:也可以去藥店買一隻維A酸乳膏來擦在長痘痘的地方,每天一次,晚上洗完臉後睡覺之前擦,也能有效的祛痘。
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