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疫情期間，孩子天天在家玩遊戲，不是玩會手遊的王者榮耀、和平精英，還是端遊的LOL、吃雞，這些孩子的父母，對于手機、網絡這個東西有的何止是糾結，那簡直就是痛恨。自己當初給孩子買手機、買電腦明明是為了方便聯系，保證孩子的人身安全，讓孩子當一個學習工具，結果倒好，孩子居然沉迷上了遊戲。眼看着親子關系越來越差，家長心理也是心急如焚。

現在正趕上疫情期間，孩子們因為網絡授課，更有理由天天手機不離手了，美其名曰聽課做作業，在家長看不見的時候還是在偷偷地玩遊戲，給遊戲充值，手筆大的令我看了都咂舌。我工作之餘，晚上閑下來也會邀朋友們一起玩會手機遊戲，每次都能從遊戲的聲音中聽到好多小孩子的聲音，也能聽到家長喊孩子的聲音。

為什麼孩子會對手機遊戲如此的摯愛呢？作為家長的你有沒有想過除了遊戲本身，會不會有家長本身的原因呢？

首先，孩子在好奇心的驅使下是很喜歡嘗試新鮮事物的，再加上現在的遊戲畫面感很強，不要說孩子，連成人都很容易被吸引。

其次就是現在的孩子都缺乏歸屬感。父母每天工作都很忙，回家就是加班，跟孩子說的最多的就是“别玩手機了，作業做完沒？回去寫作業”。讓孩子感覺爸爸媽媽都不理解他，不如在遊戲裡自在。

最後一個也是家長的原因，工作一整天，回到家隻想躺在沙發上，什麼也不想幹，手裡也一直拿着手機，不管是不是在工作，但是手機就是不離手，跟孩子甚至夫妻之間都缺少了溝通。

現在在臨床上，有超過一半的網絡成瘾的兒童、青少年會有抑郁情緒，嚴重的會發展成抑郁症。上網成瘾的孩子會變得越來越孤僻、自閉、不合群，甚至出現社交障礙。那我們應該怎麼辦呢？

招數一：父母以身作則。父母作為孩子最好的老師，和孩子相處的過程中，孩子會不自覺地模仿家長的行為。所以建議家長在空閑時間也不要一直抱着手機，當孩子學習的時候，父母可以拿本書在旁邊陪同，或者和孩子約定一個閱讀的時間，一起閱讀。這樣你會發現孩子慢慢的不再對手機遊戲那麼沉迷。

招數二：培養孩子的興趣愛好。現在孩子現實遊戲太少了，興趣點也沒有，就容易從網絡遊戲當中去找，父母呢要帶着孩子多參加一些體育活動或者讓孩子選擇他們感興趣的事去學習，讓他們感覺有希望有樂趣。

招數三：家長要利用空閑時間多陪伴孩子。因為孩子市場缺乏歸屬和愛的需要，從父母那得不到的自然就會去找心理慰藉。每個孩子都希望父母的陪伴和理解，但是當孩子吵鬧的時候家長就會将手機自動交到孩子手裡，為了制止吵鬧。其實家長不如去耐心的詢問孩子其中的原因，聽聽孩子内心的想法，多多陪陪孩子，不要讓他們内心感到為什麼我的爸爸媽媽不愛我，還老說為我好。

招數四：教會孩子合理安排自己的時間。我們可能很難一次性的控制住孩子不玩遊戲，但是我們可以利用強化原理，讓孩子自己給自己制定計劃。比如我隻要看書一小時就能玩一局遊戲……

俗話說：子不教，父之過。孩子對手機上瘾作為家長是不能脫離幹系的，好好去了解自己的孩子，希望每個孩子都能是我們做家長的驕傲。

當然，如果你也有好的招數，請在評論區和大家一起分享一下吧！

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