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抓筆的正确姿勢

知識 更新时间:2024-07-17 09:27:14

  正确的寫字姿勢是:上身坐正,兩肩齊平;頭正,稍向前傾;背直,胸挺起,胸口離桌沿一拳左右;兩腳平放在地上與肩同寬;左右兩臂平放在桌面上,左手按紙,右手執筆。眼睛與紙面的距離應保持在一尺左右。

  正确的執筆方法,應采用三指執筆法。具體要求是:右手執筆,大拇指、食指、中指分别從三個方向捏住離筆尖3厘米左右的筆杆下端。食指稍前,大拇指稍後,中指在内側抵住筆杆,無名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心彎曲。筆杆上端斜靠在食指的最高骨處,筆杆和紙面呈50。左右。執筆要做到“指實掌虛”,就是手指握筆要實,掌心要空,這樣書寫起來才能靈活運筆。

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