tft每日頭條

 > 知識

 > 市面上的番茄醬的營養價值

市面上的番茄醬的營養價值

知識 更新时间:2025-02-08 10:21:45

  1、番茄醬中除了含有“植物黃金”番茄紅素外還有維生素B群、膳食纖維、礦物質、蛋白質、果酸、胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還富含蛋白質、糖類和纖維素及天然果膠等,營養成分更容易被人體吸收;

  2、番茄醬所富含的維生素A原,在人體内轉化為維生素A,能促進骨骼生長,防治佝偻病、眼幹燥症、夜盲症及某些皮膚病;

  3、番茄醬所含的番茄紅素有抑制細菌生長的功效,是優良的抗氧化劑,能清除人體内的自由基,抗癌效果是β-胡蘿蔔素的2倍,給人體補充番茄紅素,可以幫助身體抵抗各種因自由基引起的退化老化性疾病,增強免疫系統抵抗力,減少疾病的發生,還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉着。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved