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打羽毛球新手開球技巧

娛樂 更新时间:2024-10-14 03:18:52

  1、正手發球動作要領:發正手球時左手拿着羽毛球平舉放在胸前,眼睛餘光看看對方的站位,然後左手松開羽毛球,眼睛要盯好球的下落路線。與此同時,右手握緊球拍,由上至下揮動手臂,最好是由大臂帶動小臂,球拍的拍網要正對着羽毛球球頭,當羽毛球即将落到與球拍網一條線上時,手腕用力将羽毛球向前上方擊打出去。擊球時可以稍微擡起後腳跟,有助于發力。發球時擊球位置不能高于手和腰,不能像網球那樣把球抛起來在空中擊球,這是違規的。

  2、發高遠球方法:如果想把球發到對方後場接近底線附近,就要加大手腕的力量,右手臂盡量使勁向後甩,然後向前上方将球高高的擊出,讓球在空中運行的又高又遠,到了對方場地底線附近時會以接近垂直的方向下落。這種發球方法叫做高遠球,如果球發的質量好可以有效遏制對方某些技戰術水平的發揮。一般在單打比賽中比較常用。

  3、發平高球方法:這種發球方法和發高遠球的不同之處是速度較快,高度較低。在擊球的一瞬間,手腕發力迅速,球拍網面與羽毛球成較大的傾斜角(鈍角),并讓球拍擦一下球,保證球又快又低的飛到對方場地。此種發球方法要注意發出的球不能讓對方輕易接到,應根據其站位發的靠前一些。

  4、發近網球方法:近網球,顧名思義就是最靠近球網的發球。發球時動作要領同上,隻是發球的力度和角度要有所改變,必須把握好。即當球拍擊球時,應斜着把球輕輕切一下,手腕用力均勻,保證球剛好越過中線的球網,球落點離球網越近殺傷力越大,因為如果對方從後場很難來得及趕上來接球。

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