自我保護的能力,減少不必要的依賴。換位思考,更好地體諒别人。護膚化妝技能,最主要是護膚技能,争取要有素顔資本,其次是化妝,在必要場合拿得出手。多掌握幾項體育運動有個健康的身體積極的心态比什麼都重要。靜心、思考、獨立的能力,經濟獨立能力。閱讀與内化的能力,計算機運用能力。使用交通工具,自行車、電動車、汽車,方便自己行動自由。遊泳,可健身可娛樂,必要時還可保小命。簡單縫補,縫補紐扣,也可以做手工。做飯 ,能做給自己和家人做好吃又健康的飯菜。
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