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喝杏仁霜的好處

知識 更新时间:2025-04-13 15:58:50

  杏仁露含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、亞麻酸、多種維生素及鉀、鈣、鋅、鐵、硒、碘等礦物質,具有止渴、潤肺、調節血脂、防止動脈硬化、調節非提特異免疫功能等功效,杏仁露還含有豐富的黃酮類和多酚類成分。不但能夠降低人體内膽固醇的含量,還能顯著降低心髒病和很多慢性病的發病危險,杏仁露還有美容功效,能促進皮膚紅潤光潔。

  相關人群:一般人都可食用,糖尿病人忌用。

  制作指導:

  1、有些杏仁露含糖量過高,不宜大量飲用,特别是糖尿病患者不宜飲用;

  2、冬季加熱飲用可祛寒

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