葛根赤小豆粥:葛根15g水煎去渣取汁,赤小豆20g,粳米30g共煮粥服食,适用于頸項僵硬者。
枸杞牛肉粥:黃牛肉丁50g,糯米100g共煮粥,待粥将煮好時放入枸杞20g,再共煮成粥加調味後服食,适用于頸項不利、下肢痿軟者。
紫菜決明子飲:紫菜15g,決明子15g,菊花适量共同小煎,頻飲服,适用于頸椎病伴高血壓、視力模糊者。
伸筋草鲳魚湯:當歸6g,伸筋草15g,闆栗适量,與鲳魚一條共煮湯,食魚飲湯。适用于頸椎病引起四肢麻木、足軟無力者。
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