1、蒲公英是比較大衆的野生植物,北方野地裡到處都是,功效有很多。
2、最大的就是清熱解毒、護胃養肝,而比較好的食用辦法就是泡水喝。
3、可以把蒲公英直接放在杯子裡,然後用開水沖,等水溫和後就可以喝了,但蒲公英直接泡水會很苦。
4、可以把蒲公英洗幹淨,放進鍋裡倒上一半的水,開火,等水沸騰後再焖上10分鐘,把蒲公英撈出放在漏勺上,把水控幹。
5、然後放在一個通風的地方,幹的差不多了在太陽下曬幹,到時直接把曬幹的蒲公英像泡茶一樣沖泡就行了。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!