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牛奶是牛尿嗎

知識 更新时间:2024-07-03 10:32:10

  牛奶是營養品,牛尿是廢棄物,牛奶可以喝的,而牛尿是不能喝的。牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便,是最“接近完美的食品”,是最理想的天然食品。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖,是最容易消化吸收的糖類。奶中的礦物質和微量元素都是溶解狀态,鈣、磷的比例比較合适,很容易消化吸收。牛奶具有補肺養胃、生津潤腸之功效,對人體具有鎮靜安神作用,對糖尿病久病、口渴便秘、體虛、氣血不足、脾胃不和者有益;喝牛奶能促進睡眠安穩,泡牛奶浴可以治失眠;牛奶中的碘、鋅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率;牛奶中的鎂元素會促進心髒和神經系統的耐疲勞性;牛奶能潤澤肌膚,經常飲用可使皮膚白皙、光滑,增加彈性;基于酵素的作用,牛奶還有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效;兒童常喝鮮奶有助于身體的發育,因為鈣能促進骨骼發育;老人喝牛奶可補足鈣質需求量,減少骨骼萎縮,降低骨質疏松症的發生概率,使身體柔韌度增加。

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