喝檸檬水可以在一定程度上達到美白的作用,檸檬水中含有非常豐富的果酸、果糖、維生素C,是一種很強的抗氧化飲品。攝入體内之後可以對抗自由基,使顔面部位的色素細胞體積減少,色素細胞數量降低而達到美白的效果。
檸檬水中含有豐富的維生素C,而維生素C是有很強的抗氧化作用,能起到改善皮膚暗沉無光澤的作用。同時,檸檬水中還含有豐富的果酸,可能很多人沒聽過,隻知道檸檬水含有維生素C,但是豐富的果酸,是一種很強的漂白物質,它可以減少皮膚的黑色素,讓皮膚顯得白淨,所以,喝檸檬水能美白這一功效是無須質疑的。
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