tft每日頭條

 > 知識

 > 新鮮當歸怎麼吃放多少

新鮮當歸怎麼吃放多少

知識 更新时间:2025-01-08 09:11:08

  當歸的首要功效是補血,尤其是對因血虛引起的頭昏、眼花、心慌、疲倦等病症。當歸的一次用量一般是10克到15克。煮湯為最佳吃法。

  當歸乳鴿湯的制作方法:

  1、鴿子洗淨,放入滾水裡面,加點料酒,去血,撈出,洗淨。

  2、放入姜片,蔥段,枸杞,紅棗小火炖2小時。

  3、用筷子刺幾下,容易熟爛。提前切開更好。

  4、小火炖20分鐘,最後再放入枸杞,鹽,雞精調味即可。

  歸芪防風瘦肉湯的制作方法:

  1、當歸、防風、黃芪洗淨。大棗洗淨,去核。生姜洗淨,拍爛。

  2、豬瘦肉洗淨,切塊。

  3、材料放進鍋内,加入适量清水,用大火煮沸後。改用小火煮一小時三十分,下鹽調味即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved