是指身體指數的平衡差,小基數指脂肪含量相對而言比較小,脂肪層較薄,基數大則相反。
也就是說,如果基數大的話能減掉的重量相對也大。基數小的話相對難減,能減掉的也少。
大基數減肥的效果相對小基數減肥要明顯。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!