1、上山輕裝,少帶行李,以免過多消耗體力,影響登山。
2、山上夜晚和清晨氣溫較低,上山可帶絨線衫;未帶者亦無妨,一般的酒店房間有衣無償使用。
3、登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。為安全計,登山時可買一竹棍或手杖。
4、山高路陡,遊山時以緩步為宜,不可過速。為安全計,一定要做到走路不看景,看景不走路。邊走邊看比較危險。
5、遊山時應結伴同行,相互照顧,不要隻身攀高登險。
6、登山時身略前俯,可走Z形。這樣既省力,又輕松。
7、上山時要帶足開水、飲料和必備的藥品,以應急需。
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