黑米與燕麥、小米等一起煮可做五谷雜糧粥,做法如下:
主料:
黑米、燕麥、小米、花生、薏米
輔料:
白砂糖
步驟:
将黑米與薏米浸泡在40攝氏度左右的溫水中約一小時;在鍋中倒入鍋容量二分之一的水,待水燒開後,放入洗淨的燕麥、小米、花生與浸泡好的黑米、薏米;蓋好鍋蓋,中火煮40分鐘;出鍋後按照個人口味添加白砂糖即可。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!